Kjolen ALLE spør om!

Reklame | Link til kjole fra Bubbleroom

Jeg måtte bare lage et kort innlegg for å tipse dere om en kjole jeg ALLTID får spørsmål om!

Denne kjolen fikk jeg i et samarbeid for en stund tilbake fra Bubbleroom. Jeg tok den med da vi skulle spille inn Charterfeber tidligere i år, og den passer til alle årstider, og til mange anledninger. Den kan også brukes som en lang skjorte med jeans, eller med mørke strømper når det er kjøligere. Den er dødskul med boots også kan jeg se for meg!

EN GOD NYHET! Kjolen er på SALG, så du finner den billig HER!

Ellers kan du sjekke masse annet på salg HER.

Denne er et must å ha i skapet om man trenger noe å hive på og ikke aner råd. Den er veldig komfortabel, og ikke særlig tynn i stoffet, og derfor funker den til kjøligere perioder. 

 

Vi blogges ♥

 

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

Å kjempe mot kroppen på kjøkkenet

Reklame | Gina Tricot

Om man er dedikert til det man gjør, så er man villig til å kjempe mot seg selv. Bare se på idrettsutøvere eller andre som er gode i det de driver med.

Bukse HER // Genser HER

Det finnes et drøss av influensere og bloggere som lever for å si vi er bra nok som vi er, og at det ikke er stress å spise pasta eller pizza, og ikke minst må man gjerne spise godteri om det spontant faller oss inn midt i uken – og ostepop er aldri feil heller. Men hallo, da?

Bukse HER // Genser HER

Jeg er hundre prosent enig med at vi alle er bra nok som vi er, og at man skal spise hva man vil når man vil. Men dette hjelper jo faktisk ikke de som har et mål og jobber for det. Hva om man faktisk synes det er gøy å trene mot et mål – og å å få se resultater av all tiden på trening? Kanskje man føler seg bra om man kan ta på den ene kjolen uten å føle seg ubekvem? Poenget mitt er ikke at man skal gi etter om man er psykisk syk – for da skal man oppsøke hjelp. Poenget mitt er at det skal være lov å jobbe mot mål som omhandler trening og kosthold – og at det er sunt å både trene og spise riktig.

Jeg er inne på dypt vann, for det er SÅ mange der ute som sliter med kropp og utseende. Men hvem taler for de som bare prøver å gjøre ting på en sunn måte? Jeg synes det er veldig få. De er som regel i litt høyere alder, for når man har passert 40+ er det som at alt er lov, hehe. Men her er jeg – fortsatt i 20-årene. Jeg mener at det vi gjør nå fort setter standarden for resten av livet. Jeg vil opprettholde en sunn og aktiv kropp som jeg kan bli fornøyd med, og som tar vare på både kropp og sinn. Trening er i mange tilfeller det beste man kan gjøre for psykisk helse – ikke glem det.

Derfor blir jeg litt overgitt over at det er blitt så mye fokus på å gjøre ting som egentlig ikke er så sunt, slik som å spise mye fett mat og snop. Hva med å fokusere på hva som gjør oss friske både psykisk og fysisk?

Jeg jobber stadig mot meg selv på kjøkkenet. Èn side av meg har litt lavt blodsukker og vil bare slenge inn en Grandiosa, imens den andre siden ved meg vil prøve å lage en stor salat med kylling. Hva er best for kropp og sinn i dette tilfellet? Selvfølgelig sistenevnte…. En Grandiosa vil gjøre meg helt ok fornøyd der og da, imens den andre retten vil gjøre blodsukker, hjerte, hjerne og så videre fornøyd. Hva med hodet mitt da? Jeg vil oppleve dårligere energi som igjen resulterer i at jeg i verste fall ikke får gjort det jeg skulle denne dagen fordi jeg trenger sunt overskudd fra mat – noe jeg ikke får av pizza. Jeg har mye å gjøre i disse dager: Studier(!!), blogg, salg av hus, trening og mer… Selv om jeg ikke har en A4 hverdag sitter jeg ikke bare i ro og ser i veggen. Derfor har jeg ikke “tid” til å spise usunt, for de gjør at kroppen føler seg dårlig.

Men vet du hva jeg gjør? Jeg sparer pizzaen til en dag til helgen der jeg ikke har så mange forpliktelser og er i stand til å sitte i ro og se på tv eller noe annet som ikke krever særlig fysisk eller psykisk aktivitet. Målet er å få mest mulig igjen. Pizza, pasta og godteri er lov, ikke misforstå meg, men alt med måte – og det verste jeg gjør mot meg selv er å sørge for at jeg hindres i å føle meg bra.

Bukse HER // Genser HER

Ofte er det ikke pizza eller sukkerspinn jeg må ha for å ha det bra – men kroppen min sier ifra at blodsukkeret ikke er helt stabilt – og derfor skriker den etter noe raskt. Hadde jeg tatt meg en yoghurt eller et eple en time tidligere kan det hende jeg ikke hadde slitt med valget mellom pizza og noe sunt.

Er du enig eller uenig? Hvor går grensen for hva som er sunt og ikke?

 

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

6 ting jeg MÅ gjøre denne uken!

Reklame | Link til Farmasiet lengre ned

Jeg har veldig lite motivasjon om dagen.

Det begynner å bli mørkere ut, det er ingenting jeg gleder emg særlig til nå, og jeg har en helse som er mye opp og ned – og jeg vet ikke hvorfor en gang. Heldigvis er jeg ikke sånn “syk-syk”, altså har jeg ikke feber og slikt, men jeg har et veldig varierende energibehov, svimmelhet i tide og utide, og ikke minst stresser jeg mye. BLÆÆÆH!

Det beste etter min mening om man trenger struktur og mål, er å sette seg ned og legge en plan. Denne uken gleder jeg meg mest til å bare ha fått unna litt studier og slikt, men jeg har også andre mål jeg vil nå.

1 ♥ Følge opp blodprøver

Jeg tar helsen min på alvor, og derfor husket jeg på å dra innom legekontoret i dag. Der ofret jeg litt blod i håp om at legen skal få noen flere svar på hvorfor formen min har vært så rar i det siste. Sist var det tegn som tydet på kroppen min har vært gjennom en virusinfeksjon men er på vei tilbake + mulig mangel på B12. Jeg må se hva de nye prøvene sier, for jeg er egentlig ikke stort bedre… Jeg håper det er noe som er lett å fikse. Jeg tar allerede ekstra B12. Det er også lurt å følge opp litt ekstra vitamniner. Du finner tilbud på C-VITAMIN HER!

2 ♥ Holde meg til et sunt kosthold

Jeg har merket at jeg med mørketiden blir mer fristet til å spise usunn mat, og derfor har jeg tenkt denne uken å ikke skeie ut så mye, bare for at kroppen skal sette mer pris på sunn mat. Sist jeg spiste usunt følte jeg meg fyllesyk dagen etter, så jeg tror det er veldig viktig å holde inntaket av sunn mat vedlike. Jeg tar meg litt potetgull om jeg vil på lørdag, men ellers får det gå i masse grønnsaker, proteiner og sunne greier.

3 ♥ Selge huset

Det tar litt lengre tid å selge enebolig, og jeg venter liksom på at det skal skje noe. Vi har en visning til helgen, så det hadde vært spennende å se om vi får inn nye bud eller flere interessenter. Jeg synes det er så kjedelig å bare sitte og vente. Jeg vil jo få flyttet snart, haha.

4 ♥ Sortere klær (!!!)

Det er ikke lenger sommer, men alle sommerklærne mine tar opp plassen i gardroben. Jeg må pakke ned alle de letteklærne slik at jeg får plass til gensere og topper med mer varme. Sommerkjolene får ligge trygt oppbevart frem til jeg flytter, og til våren. I tillegg må jeg sortere undertøy. Jeg kjøper ofte nytt, og da er det digg å kaste ting som er slitt. Stygt undertøy er ikke noe særlig, hehe.

6 ♥ Ta vare på huden

Jeg har sminket meg mer enn vanlig forrige uke, og derfor begynner huden å klage…. Det er kommet en plagsom kvise nederst ved haken, og jeg tok derfor en skikkelig sminkefri dag i dag for å la den få puste. Husk at kviser hater å bli dekket til – selv om det er jo det man vil gjøre med dem… La dem puste, så går de fortere bort! Om du har et problem med kviser bør du spørre legen din om DENNE kremen(!!!).

 

Ellers må jeg trykke til der jeg pleier… Studier, blogg, hundene, helse, trening. Alt er en evig rundans! Jeg trenger litt mer action i livet snart, før jeg blir gal. Hehe.

Gi meg gjerne tips for motivasjon når man synes livet er kjedelig og vi går inn i en mørkere tid!

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

Dette har jeg ALDRI gjort før!

For å sprite opp forholdet litt har Haakon bestemt seg for å på sett og vis overraske meg én helg hver måned! Jeg elsker gaver og overraskelser – det er faktisk mitt kjærlighetsspråk (les mer om kjærlighetsspråk HER). Jeg ble SÅÅÅÅ spent da Haakon sa vi hadde planer i dag, og helt ærlig mistenkte jeg telttur, ridetur eller en topptur. Men der tok jeg feil…. Vi skulle nemlig på Gokart!! Haha. Jeg skjønte først ingenting, og trodde det var radiobiler, men så var det gokart. Haakon hadde booket oss inn på et sted på Alna.

For å si det slik var jeg ikke rågod på dette….. Jeg hylte i panikk da alle de andre folkene kjørte forbi, og de tok ikke mye hensyn, for å si det slik… Det endte med at jeg spant rundt og måtte få hjelp av han ene som jobbet der. Etter hvert fikk jeg mer dreisen, og kunne i det minste relatere det til at jeg kun kjører automatgir, hehe. Men de andre var 1000 ganger bedre enn meg, men de skulle ikke ha hatt lappen, haha.

Etter å ha kjørt noen runder dro vi inn til Oslo. Vi bor på Comfort Hotel Grand Central, mitt favoritthotell i Oslo. Vi var også innom City fordi jeg ville ha litt nytt undertøy fra VS, som Haakon var så snill å kjøpte til meg! I tillegg rasket jeg med meg to gensere fra Bikbok til bare 99(!!). Salg er det gøyeste i verden.

Nå skal vi straks ut og spise, men prøver få med noen ut siden vi først er i byen! Vi har ingen andre planer i dag enn det, annet enn at vi skal kose oss skikkelig og nyte byen!

GOD HELG!

Her er noen smakebiter fra GoKart dag:

 

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

5 TING JEG ANGRER PÅ I LIVET

Reklame | Gina Tricot

♥ Jeg skulle aldri ha bleket håret selv

HERREGUD. Først nå er jeg på et punkt i livet der håret mitt ikke er et sirkus. Frisørene prøvde å si det, men jeg lyttet ikke. Da jeg var typ 16-18 dro jeg på Vita og kjøpte Depend hjemmebleking og gjorde det selv…. Enten ble håret gult eller helt hvitt, og jo hvitere jo bedre. Ble det gult var det bare å kjøpe en til. OMG. Håret mitt var en fuckings katastrofe. Og da jeg endelig sluttet med hjemmebleking skulle jeg på død og liv ha keratinextensions så alt røk som bare rakkern. Nå har jeg fint hår som er mitt eget, men det har vært mange ofringer….

♥ Jeg skulle ikke sluttet med hest 

Sååå mange ganger jeg har tenkt på dette. Hadde jeg ikke sluttet med hest ville livet mitt sett helt annerledes ut. Jeg red aktivt fra jeg var liten til cirka 18 år, og fra da har jeg bare hatt litt hest på fór i ny og ne. Hadde jeg fortsatt ville jeg sikkert ha konkurrert masse, og ikke minst vært veldig god om jeg hadde fortsatt å bruke dyktige instruktører. En spåkone sa faktisk til meg at jeg aldri måtte slutte å ri da jeg var 16(?), og mon tro om hun hadde rett i at det var et dumt valg?

GENSER OG BUKSE FRA GINA TRICOT

♥ Jeg skulle ha tatt utdanning tidligere

Jeg angrer skikkelig på at jeg ikke bare tok ferdig en bachelor da jeg var 19-20. Da hadde jeg sluppet å gjøre det nå, og jeg hadde satt meg i en sikrere posisjon. Nå er jeg nærmere 30 år, og jeg lever et helt merkelig liv der jeg studerer, blogger, gjør noe tv og generelt ikke aner hvordan neste halvår ser ut ofte… Til våren blir jeg nok ferdig med utdanningen, og gudene vet om den bare blir stående til pynt eller om jeg faktisk får bruk for den (Skrik ut om du har drømmejobben). Allikevel har jo livet mitt vært veldig spennende fordi jeg har valgt å gå en litt rar vei. Jeg har jobbet i rare jobber, men har også klart å holde meg levende som selvstendig de to siste årene. Livet er rart, skummelt og uforutsigbart for min del.

GENSER OG BUKSE FRA GINA TRICOT

♥ Jeg skulle ha visst at ikke alle er venner

En av de største prøvelsene i livet mitt har vært at ikke alle mennesker vil mitt beste. Jeg har alltid hatt mye mer tillit til andre enn hva som er naturlig, og derfor har jeg ofte blitt skuffet over å se at vi enten ikke er så gode venner, kollegaer eller annet som jeg trodde, og ofte har jeg blitt såret. Jeg elsker ofte mennesker av hele mitt hjerte, og åpner meg derfor litt for fort. Egentlig skulle jeg hatt et litt tjukkere skjold og heller tenkt at de fleste ikke bryr seg så veldig.

GENSER OG BUKSE FRA GINA TRICOT

♥ Jeg skulle visst at voksenlivet er kjipt

Da jeg var ungdom var selvstendighet og frihet ting jeg ønsket meg. Mamma var ganske streng, og jeg gledet meg sånn til å kunne flytte for meg selv, kunne bestemme når jeg dro på fest og ikke, bo mer sentralt, gjøre ting uten å få kjeft, rydde når jeg ville og så videre. Men sannheten er jo at barne- og ungdomstiden er den beste i livet. Tenk å få lov til å slippe regninger, jobb og så mye ansvar? Og… Husker du hvordan det føltes da han du var forelsket i smilte til deg eller fikk deg til å le? Jesus, det var så fint.

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

Skal vi by?

Sist vi la inn bud på en leilighet var jeg 100% sikker, og jeg var supergira på at det var et sted jeg ville ha.

I dag har vi sett på to leiligheter. Egentlig skulle vi bare se på én, men endte med å se på to, fordi det var to som lignet en del som var til salgs, og de lå i samme bygg. Ulempen med disse leilighetene var at det ikke ligger noe særlig sentralt til. Man må kjøre et lite stykke for å komme dit fra Drammen og Asker, og veiene var ikke superbra. Dette har gjort at jeg har holdt igjen litt med å titte, fordi jeg ikke var sikkert på om området i seg selv var aktuelt.

Sånn ellers? Den ene leiligheten var i seg selv perfekt for oss. Den hadde sykt fin utsikt mot Lierdalen(?), ok størrelse, 2 soverom slik at jeg kan ha garderobe, stor inngjerdet hage til hundene og stor uteplass. Det var mye bra, virkelig. Den andre leiligheten var lik i utforming, men var ikke like oppgrader – altså måtte den ha blitt pusset opp litt, og den hadde noen trær som blokket for utsikten og en svært hekk rundt hagen istedenfor gjerde. Heldigvis hadde vi sett den andre leiligheten og hvordan det kan se ut om man hadde oppgradert litt ting. Såå? Jeg tror nok at jeg hadde villet by umiddelbart om vi hadde bestemt oss for at beliggenheten er god.

Så dette er spennende. Vi må ta en skikkelig vurdering på om beliggenheten er godkjent… Vi ønsker heller ikke mellomfinansiering, og vi har jo ikke solgt her enda, dermed må et tidlig bud legges inn med forbehold. Hele greien blir jo litt komplisert. Nå må jeg uansett skikkelig i tenkeboksen, for jeg har en eller annen tiltrekning til Lier-området, men samtidig vil jeg ikke ende med å kjede meg ihjel NOK EN GANG. Det er jo derfor jeg ikke trives der jeg bor nå. Dette må grundig vurderes, og ikke minst må jeg vurdere å se om det også dukker opp noen andre interessante leiligheter snart som ligger mer sentraltg.

Time will show.

SÅ stresset blir jeg av alt dette bolig-greiene.

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

 

En ny behandling med sprøyter

Reklame | Lyko og Gina Tricot

Denne dagen er helt kaos, haha.

Leppestift // Brynspenn // Foundation // Eyeliner // Mattende Pudder

Jeg sov vanvittig dårlig i går. Jeg lå og vred meg og bekymret meg for alt man kan bekymre seg for. Livet, fremtiden, studiene, hundene, karriere og så videre… Jeg var så stresset at jeg ikke klarte å slappe av. Det var ingen spesifikke vonde tanker, men mer et virrvarr. Jeg måtte selvfølgelig også stå opp og tisse et par ganger. Jeg hadde stilt klokken på 08, og da den ringte spratt jeg opp.

Jeg hadde så mye energi da jeg våknet at jeg visste at den må brukes på noe. Derfor dro jeg på trening – selv om jeg ikke hadde planer om det, og jeg fikk en god treningsøkt ut av overskuddet. Etter treningen skulle jeg en tur på Novelaklinikken i Tønsberg, og deretter rett til dyrlegen med Goose. Goose har jo vært halt og har forkalkninger, så dyrlegen har anbefalt en behandling til ham som jeg håper skal fungere.

//Bukser//

Den nye behandlingen som Goose skal få heter Catrophen og skal hjelpe mot arterose/forkalkninger. Mange sier at hunden har blitt “helt ny”, og at det har gitt svært økt livskvalitet. Jeg håper derfor at dette kan være nøkkelen til å gi Goose noen velfortjente gode år ekstra uten store smerter. Han er elleve år, men rasen blir fort 15+. Jeg har hørt at behandlingen ikke virker for absolutt alle, og er selvsagt redd det skal være slik med Goose. Allikevel får jeg beholde håpet, for mange sier som sagt at det virker.

Alle med kjæledyr vet hva jeg føler på. Dette er jo sønnen min, hehe. Jeg har hatt ham siden jeg var 16 år, og han betyr enormt mye. Uten Goose ville ting vært veldig rart og trist. Han er en veldig spesiell hund, og han er ikke en hund for hvem som helst heller. Dyr er virkelig en gave til oss mennesker, og vi må huske å ta vare på dem. Man avliver jo ikke en gamling fordi de halter, men man prøver å hjelpe dem!

God helg til dere ♥

Prøver på å ta inn uteplantene for å nyte de siste blomstene for i år.

 

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

3 SUNNE OG ENKLE RETTER!

God kveld!

I morgen er det fredag, og kanskje du har lyst til å holde deg unna frossenpizza og BurgerKing, men heller vil lage noe sunt og godt!? Jeg tenkte dele fire retter med dere som er superlette å lage, og som er sunne og med lite kalorier for de som prøver å holde litt tritt med hva som går inn i kroppen. Her er tre av mine favorittretter når jeg skal være ekstra sunn:

♥ Salat med lompe og kylling.

Her finner dere en av mine nyeste favoritter i frysedisken, nemlig Tex Mex Kylling i biter! Dette er ferdig marinert kylling som du bare kan slenge i stekepannen. På cirka 8 minutter er det klart, og du kan lage det både som taco, i lomper, salat, paste eller lignende. Smaken er god, og ikke minst er det ren kyllingfilet. Her kan du selvsagt ha en ekstra lompe og litt mer kylling, og du kan jo lage salaten som du ønsker. Bare husk at dressing og slikt ikke er så sunt, hehe.

♥ Squashpasta med Kyllingpølser, saus og ost!

Dette har jeg laget mye og tipset om før. Oppskrift finner du HER. Dette er supersunn “pasta” med mye smak. Du bruker de kyllinpølsene du måtte ønske. Personlig er jeg glad i de med chili- og paprikasmak som Spar nylig har hatt inne. Prøv å kjøpe noen med høy andel kjøtt, og kjør på med lettost. Ikke glem oregano! Denne retten er superlett og metter godt – jo mer jo mettere. I tillegg er mannfolk ofte glad for å få dette kontra en salat.

♥ Speltlompepizza

Hver gang jeg legger ut bilde av dette på insta eller snap spør dere hva det er for noe… Dette er jo supergodt, og oppskrift finner dere her. Dette er den beste middagen når 1. DU har lyst på pizza, men bør ikke spise det. 2. Du trenger en lett middag. Dette er virkelig så godt og enkelt, og den kan lages på 1000 forskjellige måter, alt etter hva du liker. Kylling, biff, pepperoni, vegetar, vegansk, ++. Servér gjerne med en salat ved siden av.

 

Håper dette kunne hjelpe med et litt sunnere valg til for eksempel lunsj eller middag ♥

 

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude

NYTT HÅR OG EN LITEN ULYKKE…

Reklame | Frisør Erlend Bratland

God lillelørdag!

Jeg hadde gledet meg masse i dag, for turen gikk til Tønsberg og Erlend Bratland. Han jobber som frisør på Kiesler, og han spurte meg for en stund tilbake om jeg ville prøve å ta turen til ham neste gang jeg trengte det. Håret mitt er i en krise om dagen, og jeg visste Erlend har lang erfaring, så derfor ville jeg ta turen til ham denne dagen. Resultatet var råbra, og det er så digg å ha en frisør å dra til i nærheten. Det passer ikke alltid å dra helt inn til Oslo, og i alle fall ikke i disse coronatider. Jeg fikk en skikkelig kald og fin farge, og han var veldig forsiktig med delen av håret

Det krever mye å være hos frisøren, haha. Så etter jeg kom hjem gikk jeg en laaang tur med hundene, spiste litt og tok et langt bad. Energien stupte, og det minner meg på at jeg er nødt til å sjekke verdiene mine hos legen igjen snart. Om jeg fortsatt har litt lite B12 kan det være at det er derfor energien ikke varer så lenge. Jeg er også mye sliten på trening selv om jeg spiser godt. Time will show!

En annen ting… I august en gang fikk jeg slått til lillefingeren min skikkelig. Den ble knekt nesten inn til roten, og derfor har den vært vond og vanskelig siden… Jeg trodde den hadde grodd godt, men det har den visst ikke. Nå knakk den på nytt, og i dag følte jeg meg nødt til å fjerne nesten hele neglen. Fy søren så teit.

Nå skal jeg prøve å gjøre denne dagen litt bedre, så jeg skal slappe av enda litt til. Vi blogges ♥

Vakker? 

 

Følg meg:

INSTAGRAM: auroragude

SNAPCHAT: auroragude

TIKTOK: auroragude

YOUTUBE: Aurora Gude